働く女性が人間関係を改善して心の自由を手に入れる方法

こんにちは
豊見城市でアロマ心理セラピストとアロマスクールをやってます！
アロマサロンキアラ 翁長 奈苗です。





悩みごとのほとんどは、

人　対　人

対　旦那さん（彼氏）
対　友人関係
対　職場の上司や同僚
対　親との関係

どうしても、人が関わってきます。


自分は、まっとうに相手と接しているのに、
なぜかいつも、足を引っ張られ、
急に相手から、関係性を切られてしまう。

相手の態度に振り回されて、そういうことが続いちゃうと
何が原因なの？？？って思ってしまう。


理不尽な態度を取られると、許せない。
どうしていいのかわからなくなってくる。
そう思うと、だんだんと気持ちをどこに向けていいのかわからなくなって
自分を見失ってしまいそうになってくる。


もし、あなたがこのような体験があるなら
どのように対応していましたか？？


体験カウンセリング60分を受けられた方から
掲載許可を頂いて、ご感想を頂きました。


Hさん、ご感想をいただき、ありがとうございます。

人や状況、環境は違っていても、
似たような、同じような悩みや問題を繰り返すことは

また、こんなことがきたか。

って過去の体験と照らし合わせてしまうんだよね。
あの時もこうだったし、今回もそうだろう。
みたいなね。


今回の体験カウンセリングでのHさんの主訴は

「自分はいつも通りに仕事をしているのに、
なぜか相手から急に、理不尽な態度を取られてしまう」
という人間関係で生じる心の痛みを取り除きたい。という内容でした。


セッションをしていくうちに、
理不尽な態度を取られるということを繰り返している。
ということに影響を与えている原因が他にも
出てきたんですね。



人と関わりたくない。
人と関わると、面倒なことがついてくるだろうし、
自分一人の方が、自由きままで楽だよなぁ～。

一人を好む反面、

心が辛いとき、しんどいきとき、
誰か助けて！
って思う状況下のとき、

一人なんだなぁって悲しくなってしまう。

セッション中に出てきた、Hさんのことば。


相手を変えようと、意識が相手に向けられると
問題の本質がすり替わってきて
その出来事を通して感じている、自分の気持ちが、
見えなくなってくるんだよね。


繰り返されるパターンを探っていくと、
クライアントさんの生きづらさの障害となっている原因が見えてきて
一つ一つ、絡まった紐をほどく作業に入っていきます。


悩みを変えることばかりに、エネルギーを注ぐだけでなく
その悩みを改善した後に見えてくる
より良い人生をスムーズに生きるということ。


今度は、このステージに入っていきます＾＾








駐車場番号：　6番
098-856-2866
アクセス

豊見城市嘉数455-1　CASA　KAKAZU102　駐車場NO「6」
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自己嫌悪、落ち込みグセ、、劣等感、ガマンしてしまう、
完璧主義、コンプレックスなど、解消し改善する方法あります。