働く女性が人間関係を改善して心の自由を手に入れる方法

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昨日は
かわいい甥っ子クンを
お風呂に入れた
心理セラピスト・アロマ講師の
ななちゃんです。


あまりにもかわいくて
ずっと抱っこしていると
筋肉痛になってしまったのですが、

赤ちゃんって
なんであんなに
可愛いんでしょうね。



アロマ精油などの
お買い物でご来店くださった方と

話の流れから、
深い内容に繋がっていくことも
しばしばあります。


なぜこの香りを必要としているのか、
今、こんな環境だから
こういう香りを求めているんですよ。


など少しずつ
ご自分の状態をお話してくださるのです。

そこから、
自分自身がどういう状態だったのか
今おかれている状態を再確認される方や
自分が求めている状態を
確認できたとおっしゃる方。


それは、さまざまです。


話すは放す


とも言われていますね。



ちょっと
グルグル思考になっているけど、

とりあえず自分の言葉で
話すことで
自分が見えてきました。
気持ちを話して聴いてもらえるって
ココロのトリートメントみたいですね。


こんな風に
感想を聴くと
とっても嬉しいですね＾＾



先日お伝えした
フォーカシングという
セルフワークも
自分で試してみる価値は
大いにあります。


何度か試してみたけど
自分では何となくしっくりこないな。

自分ひとりで感情を感じてみるって
結構難しいなぁ～


と思っていること、
私もあります。


思考だけが働いていて
無意識さん（潜在意識）に
アクセスできていないこともしばしば＾＾；


そういうわけで、（＾＾；
私も師匠やセラピスト仲間に
お願いして
定期的にココロのトリートメントをする
時間を創っています。



起きている出来事に対して
あーでもない、こーでもない

あの人がこういう言い方をしたから。

などではなく、


いま、自分自身がどう感じているのか。


自分の気持ちにフォーカスしていくと


自然と自分自身を大事にするという
感覚が溢れてきます。


小さい子供の自分のように、
自分にたっぷりと愛情を注いであげること。


話すことで
気持ちが少しずつ放たれたときに、
次へのステップが見えてきます＾＾


まずは
自分自身の気持ちに意識を向けて
ココロのトリートメントの時間を
過ごしてみませんか？


心の奥で求めている答えが
自分自身で
きっと見つかり始めますよ




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■キアラでの個人セッションってどんなもの？

日本ではカウンセリングという言葉を聞くと
心の病を抱えた人が行くところ。
という認識がまだまだあるようです。

アメリカなどでは、
ドラマや映画でよく見られるように、
気軽にセラピーやカウンセリングを受ける文化がありますね。

キアラでの個人セッションは、
現在抱えている問題や悩みを
十分にカウンセリングをさせて頂いた上で、
抱えている悩みがどうなったら
問題が解決したと思えるか？
着地点を一緒に決めていきます。


アロマの香りを用いて五感を刺激し、
無意識に感じていること、制限となっている
根っこの問題・感情に気付いていくことで
自分の力で解決に向かっていく！

というスタイルで行っています。

ご希望の方には、
あなただけのブレンドアロマオイルを
お作りすることも可能です。


幸せになる！
自分の力で変わる！
問題と心から本気で向き合っていく

とコミットメント（決意）された方のみ
お申し込みくださいね。

セラピストが解決していくのではなく、

あなたがあなたの人生の主人公
という責任者意識という姿勢が
解決に向かっていきますよ＾＾


ファーストセッション
９０分／￥５，２５０－


２回目以降
６０分／￥３，９００－

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098-862-3055
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銘苅小学校　体育館側向かい
フリーベル新都心第３　２０１号室
１１：００〜１９：００（毎週日曜　定休日）







皆さんがたくさんの幸せで包まれた一日で
ありますように！




感謝をこめて


アロマサロン　キアラ