幸福な人生の土台。
こんにちは
豊見城市でアロマ心理セラピストとアロマスクールをやってます！
アロマサロンキアラ 翁長 奈苗です。
我が家には、箱入り娘ならぬ、
箱入りハーブちゃんがいくつかいます。
その中でも最近、成長が著しい、クールミント。
先月の今頃、ハーブ畑の見学会で摘んたものを
しばらくはお水につけて
根っこを増やして
それから鉢植えにしました。
我が家の土の状態がよくなかったのか、
しばらくは元気がなかったけど、
ちょこっと手を加えてあげて
毎日毎日、
「あなたがいてくれるだけで、わたしは嬉しいよ～」
って声かけしながら、水やりをたっぷりあげてました。
すると、どうでしょう！
根っこはあったものの、葉っぱに元気がなかった子が
ぐんぐんと成長しているんですね♡
もう本当に嬉しい＾＾
毎朝起きて、この子たちの成長を見るのが
私の毎朝の楽しみなんです♡
植物ってね、私たちの言葉を聴いているのと同時に
私たちの人生も、
植物に例えられるよね～ってふと思ったんだよね。
自分の存在（命）には、無条件に価値があり
何ものにも代え難い尊いもの。
自分の存在（命）＝植物の根っこの部分
これに例えられるなぁ～って
改めて思ったの。
たとえばね、
恋愛や職場での人間関係でつまづいたり、
仕事の成果がなかなか思うように出せなかったり
楽しい時間を過ごすことを自分に許可出せなかったりすると
自分には価値がない。
それを受け取るに値する、価値がない。
こんなことを無意識にでも、
思うことがあるかもしれない。。。。
自分に対する無価値観というのかな。
植物ってどうだろう。
自分のことを無価値だと思いながら（思い込みながら）
そこに存在しているのかなぁ？？
確かに、お水が必要だったり、光が必要だったり、
空気が必要だったりするけど
そこに順応できるような生きる力が備わっているから
どんなに過酷な状況でも
土から栄養分をもらって、雨水を受け取って
太陽の光を浴びて
すくすく成長していくんだよね。
赤ちゃんも一緒だね。
ただそこにいるだけで、
自由に自分の感情や欲求を表現して
周りの人に癒しや、元気を与えているし、
自分の存在感を思いっきり、表現しているね。
そこには、お父さんお母さんのお世話が必要だから
その愛情をたっぷり受け取って、心が豊かになって
癒しや元気を、お父さんお母さん、家族に与えているね。
そうやって私たちも成長してきた過程があるんだよね～
あなたがあなたらしく、
心豊かに生きる上で、もっとも大切な
幸福の人生の土台となるもの。
私は無条件に価値があり、
何ものにも代え難く尊い存在だ。
あなたの心に聴いてみてね。
どんな感覚が湧いてきますか？？？
自己嫌悪、落ち込みグセ、、劣等感、なんとなく生きづらい、
漠然とした不安感、人に合わせてしまうなど、解消し改善する方法あります。
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