誰かのためではなく、自分のためにそれを選ぶ

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こんにちは。
心理セラピスト･アロマ講師の
ななちんです。


梅雨入りしましたね～。

じとじと湿気が
多くなる季節がやってきましたが、

雨の音は
ワタシにとって
お昼寝サウンドミュージックなので
休日の昼寝タイムが楽しみです（＾＾；





相手に合わせて、

「いい人」を演じてしまったり、


言いたいことが言えず
呑み込んでしまったり、
自分を抑えてしまったり・・・・



そんな経験はありませんか？




それを断ったら
嫌われるかもしれないし
今後も長い付き合いが続くから
頼まれごとを引き受けよう。。。
意見を合わせよう。




相手のために
何かをすることって、


とってもいいことのように思えて、


時には、


自分の価値観を押し付けることであったり、

自分の存在意義を確認するためであったり、


本当の根っこの気持ちは、

自分のためなんじゃないかな？


って。




大切なのは

本当の自分の心の声に
耳を傾けること。


人のためではなく。



どんな感情を感じているのか。


嬉しい？

ワクワク？

それとも、
苦しい？

怒ってる？


何を我慢してる？



小さな声でも
素直にキャッチすること。



大切なことは

自分の気持ちに
ウソをつかないこと。



自分のために
それを選ぶこと。




本当の自分に
戻ることって、


その先の人生の流れを
大きく変えるんですよ＾＾








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■キアラでの個人セッションってどんなもの？

日本ではカウンセリングや
セラピーという言葉を聞くと
心の病を抱えた人が行くところ。
という認識がまだまだあるようです。

アメリカなどでは、
ドラマや映画でよく見られるように、
気軽にセラピーやカウンセリングを
受ける文化がありますね。

キアラでの個人セッションは、
現在抱えている問題や悩みを
十分にカウンセリングをさせて頂いた上で、
抱えている悩みがどうなったら
問題が解決したと思えるか？
着地点を一緒に決めていきます。


アロマの香りを用いて五感を刺激し、
無意識に感じていること、制限となっている
根っこの問題・感情に気付いていくことで
自分の力で解決に向かっていく！

というスタイルで行っています。

ご希望の方には、
あなただけのブレンドアロマオイルを
お作りすることも可能です。


幸せになる！
自分の力で変わる！
問題と心から本気で向き合っていく

とコミットメント（決意）された方のみ
お申し込みくださいね。

セラピストが解決していくのではなく、

あなたがあなたの人生の主人公
という責任者意識という姿勢が
解決に向かっていきますよ＾＾


ファーストセッション
９０分／￥５，２５０－


２回目以降
６０分／￥３，９００－

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キアラ個人セッション４月予約状況です

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098-862-3055
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銘苅小学校　体育館側向かい
フリーベル新都心第３　２０１号室
１１：００〜１９：００（毎週日曜　定休日）







皆さんがたくさんの幸せで包まれた一日で
ありますように！




感謝をこめて


アロマサロン　キアラ