心のブロックはこうしてつくられる

こんにちは！
数日間　ブログ放置してしまった
心理セラピスト・カウンセラーのななちゃんです。＾＾；


前の記事で
子供のころにあなたが過去に身に着けてしまった
思い込みが
今のあなたの現状を造りあげているかもしれません。


というお話について。
ちょっと掘り下げてみようと思います。


■　周りの期待に応えようと自分らしさを失っていく

キアラには　多くの赤ちゃんやちびっ子諸君も
お母さんと一緒にご来店するのですが、
見ていて　いつも思うこと。


めっちゃ自由～・・・（笑


だって、
おっぱいが欲しいときは、お母さんや周りに遠慮することなく

「飯くれ～！」と泣いて表現するし、

同じ月齢でも　先にハイハイや寝返りができた子をみても
隣で　コロコロ転がっている赤ちゃんと自分を比較して、
優越感や劣等感を感じている赤ちゃんって
いないですよね。


フリーダム！　


という言葉がぴったりなくらい（笑）
かなり自由に自分らしくのびのびと生きています。


ところが、
赤ちゃんから子供へと成長するにつれて
周囲に反応して発言をしたり行動をする自分を
作り上げるようになるそうです。

たとえば、
お家の中では　お父さんやお母さんからできるだけ
怒られないように、できるだけ親を喜ばせたり、

親から愛情を与えてもらえるような振る舞いを
するようになります。


だいたい５～６歳までに身につけられた
心のブロック（ビリーフともいいます）は
このころまでに　無意識に作られ、

子どものときに身に着けたパターンは
おおきくなって学校に行くようになったり、
大人になってからも強化され続けるそうです。


「ありのままの自分をそのまま出すと
嫌われるかもしれない。愛してもらえないかもしれない。
受け入れてもらえないかもしれない。

こういう思い込みが
恐れの感情を作り出し、

その結果、

周囲の期待に応えようと必死で努力している


というループにはまっちゃうのかもしれません。




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お茶を飲みながら、おしゃべりしましょう！
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皆様とお会いできることを
楽しみにしています！

９/２３（木）１１：００～１９：００
アロマサロン　キアラ

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今日も皆さんに、たくさんの幸せが振り注ぎますように！




感謝をこめて


アロマサロン　キアラ